If you have decided to have weight loss surgery, then you know how difficult it was to make the decision. You have probably had all kind of thoughts going through your mind and getting your friends and family on board was probably one of them.
You will face emotional and physical challenges before, during, and after your weight loss procedure and getting support from your loved ones during your weight loss journey can be beneficial. According to research, having friends or family members who are supportive of your healthy eating and exercise goals is important for long-term weight-loss success.
If you need assistance gaining the support of friends and family, here are a few tips that may help.
Educate Them
Let them know that this is challenging for you and you would like their support. Have your family get together so you can explain the details about your weight loss procedure. Tell them why you need the surgery, what is expected, possible complications, and why it is important to you. Your friends and family are concerned about you, letting them know these details around your decision and the procedure is a great way to gain their support and understanding.
Get Them Involved
Trying to get your family and friends involved as early as possible is a good start. Tell them exactly how they can support you. Here are some suggestions:
- Ask them to simply listen as you go through this life changing experience.
- Visit the doctor with you.
- Be there with you during appointments and surgery.
- Help with running errands and chores during your recovery.
- Help hold you accountable by ensuring you eat healthy, exercise, and follow the post-op protocol.
- Ask them not to keep junk food in the house to help minimize the temptation to return to your old eating habits.
Remember achieving success with weight loss surgery requires a lot of hard work and support. You have done the research and made the decision to be committed to changing your lifestyle to be healthier. Letting people in on your journey will help them understand that you do actually need support and that this change is about you, not about them, so you can live a healthier, happier, longer life.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) ha publicado su primera guía integral para evaluar y tratar a niños y adolescentes con obesidad. Las nuevas directrices incluyen la cirugía bariátrica como una opción de tratamiento viable por primera vez.
La Guía de práctica clínica de la AAP, “Evaluación, prevención y tratamiento del sobrepeso y la obesidad infantil y adolescente” es la primera guía integral basada en la evidencia para abordar la obesidad infantil. Fue desarrollado por un comité de expertos en pediatría, nutrición, psicología, endocrinología, salud pública y otros campos relacionados.
El Dr. Nick Nicholson de la Clínica Nicholson para la Cirugía de Pérdida de Peso en Dallas dice que las nuevas directrices son un importante paso adelante para abordar este creciente problema de salud pública. “La obesidad infantil es una epidemia que afecta a millones de niños solo en los Estados Unidos. La intervención temprana es esencial para prevenir las complicaciones de salud a largo plazo asociadas con el aumento excesivo de peso en niños y adolescentes, como diabetes, enfermedades cardíacas, apnea del sueño, problemas articulares, estigma social e incluso problemas psicológicos como depresión o baja autoestima”.
Para los adolescentes que no han podido lograr una pérdida de peso significativa solo a través de cambios en el estilo de vida o que tienen complicaciones médicas graves debido a su aumento de peso, la AAP ahora recomienda la cirugía bariátrica como una opción para el tratamiento. La cirugía bariátrica puede proporcionar resultados de pérdida de peso a largo plazo al reducir el tamaño del estómago o redirigir la forma en que los alimentos se mueven a través del sistema digestivo para que el cuerpo absorba menos alimentos. Estas cirugías incluyen bypass gástrico, gastrectomía en manga y banda gástrica ajustable.
La AAP recomienda que los adolescentes sean evaluados por un equipo multidisciplinario de proveedores de atención médica antes de someterse a una cirugía bariátrica. Este equipo debe incluir proveedores médicos como pediatras y psiquiatras; Nutricionistas; Psicólogos; Endocrinólogos; especialistas en ejercicio; trabajadores sociales; y cirujanos que se especializan en procedimientos bariátricos. Este equipo debe evaluar la salud física del adolescente, el estado de salud mental, la disposición para cambiar los comportamientos relacionados con los hábitos alimenticios y los niveles de actividad física, la dinámica familiar relacionada con la elección de alimentos y cualquier factor de riesgo de complicaciones quirúrgicas o problemas postoperatorios.
La AAP también recomienda un seguimiento minucioso después de la cirugía bariátrica para asegurarse de que el adolescente cumpla con sus objetivos de pérdida de peso y controle cualquier posible efecto secundario del procedimiento. El seguimiento debe incluir visitas regulares con un proveedor de atención primaria o pediatra para controlar el estado de peso, el estado nutricional (incluidas las deficiencias de vitaminas / minerales), el estado de salud mental (incluida la depresión), los niveles de actividad física, el cumplimiento de las instrucciones postoperatorias proporcionadas por el cirujano o dietista / nutricionista involucrado en el manejo de la atención después del alta de la hospitalización después de la finalización del procedimiento) y cualquier otro problema relacionado con el manejo exitoso de la hospitalización Objetivos de pérdida de peso con el tiempo.
El Dr. Nicholson señala que si bien la cirugía bariátrica puede ser efectiva para ayudar a los pacientes a lograr la pérdida de peso a largo plazo, no debe considerarse a la ligera: “La cirugía bariátrica conlleva riesgos como cualquier otro procedimiento quirúrgico, por lo que solo debe considerarse después de una evaluación cuidadosa por parte de un médico calificado que se especialice en este tipo de procedimiento”. Y añade: “Es importante que los padres entiendan que la cirugía bariátrica está destinada a ser utilizada como parte de un programa integral que incluye cambios en el estilo de vida, como hábitos alimenticios saludables y actividad física regular”.
El Dr. Nicholson concluye: “Este es un hito importante en el reconocimiento de la obesidad infantil como una afección médica grave que requiere intervención más allá de la dieta o el ejercicio solo”. Agrega: “Tengo la esperanza de que estas pautas ayuden a más familias a tener acceso a tratamientos seguros como la cirugía bariátrica que, en última instancia, pueden conducir a una mejor calidad de vida para nuestros jóvenes”.
Tomar la decisión de elegirse a sí mismo y someterse a una cirugía de pérdida de peso es un gran paso. El paso más grande, quizás. ¿El siguiente paso? Elegir el cirujano bariátrico adecuado. A medida que realiza su investigación, es posible que se sienta abrumado con las opciones: ¿cómo elige al cirujano que mejor opcion para usted?
Hay 3 claves a tener en cuenta al elegir un cirujano de pérdida de peso.
- Un cirujano altamente cualificado.
- Un cirujano que trabaje en los mejores establecimientos.
- Un cirujano que ofrece los procedimientos más seguros y efectivos.
Elija un cirujano que esté altamente calificado.
Comience por juntar una lista de referencias de sus médicos, reconocimiento de compañeros o comunidad, amigos o familiares e incluso testimonios de pacientes anteriores.
A continuación, investigue las credenciales de los cirujanos en su lista, observando los resultados, la capacitación continua y la educación y la investigación y la innovación. Su cirujano bariátrico debe ser:
- Certificado por la Junta de Cirugía General por la Junta Americana de Cirugía, y especialista en múltiples procedimientos bariátricos avanzados.
- Un miembro activo o miembro de varias organizaciones, incluyendo: Colegio Americano de Cirujanos (FACS); Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (ASMBS); y Sociedad Americana de Cirujanos Gastrointestinales y Endoscópicos (SAGES).
Algunas otras calificaciones a considerar incluyen si el cirujano enseña y / o entrena a otros cirujanos en conferencias nacionales o en la sala de operaciones, así como la participación del cirujano en investigaciones y contribuciones a artículos académicos. Averigüe si su cirujano está calificado por el Programa de Acreditación y Mejora de la Calidad de Cirugía Bariátrica y Metabólica (MBSAQIP).
Los cirujanos de Nicholson Clinic son cirujanos altamente calificados y ganadores de premios. Los premios recibidos en 2022 incluyen:
- Los “Mejores médicos” de D Magazine en Dallas para el Dr. Nicholson y el Dr. Roshek, haciendo de esta la 14ª vez para el Dr. Nicholson.
- Los “Mejores médicos” de D Magazine en el condado de Collin para el Dr. Nicholson, el Dr. Long y el Dr. Roshek, haciendo de esta la 11ª vez para el Dr. Nicholson.
- “Top Docs” de la revista Living Well en las categorías Top Bariatric Surgeon y Top General Surgeon por 4º año consecutivo.
- Texas Monthly Super Doctors, la 7ª vez para el Dr. Roshek
- Lo mejor de Frisco / Plano, McKinney / Allen, Prosper / Celina y Richardson / Murphy de la revista Living, la 5ta vez para varias regiones
Elija un cirujano que trabaje en los mejores establecimientos.
Antes de llegar demasiado lejos con un proveedor bariátrico, asegúrese de que su cirujano bariátrico de elección trabaje en un hospital superior reconocido como un Centro de Excelencia, que a frecuentemente es requerido para la cobertura bariátrica por la mayoría de las compañías de seguros. O si tiene Blue Cross Blue Shield, asegúrese de que su médico opere en un Centro Blue Distinction designado por Blue Cross Blue Shield para la cobertura.
Formalmente definido por los Institutos Nacionales de Salud, un Centro de Excelencia “es un programa dentro de una institución de atención médica que se ensambla para proporcionar una concentración excepcionalmente alta de experiencia y recursos relacionados centrados en un área particular de la medicina, brindando atención asociada de manera integral e interdisciplinaria para brindar los mejores resultados posibles para el paciente”. Estos centros son considerados las instalaciones médicas de primer nivel en el país.
Del mismo modo, las compañías de Blue Cross Blue Shield otorgan la designación Total Care o Blue Distinction® Specialty Care para reconocer a médicos, hospitales y otros centros de atención médica seleccionados por la atención segura y efectiva que brindan a sus pacientes.
Esta garantía de calidad no solo proporciona a las compañías de seguros los requisitos que necesitan, sino que también brinda a los pacientes la confianza de que están en buenas manos. Incluso si tiene una cirugía programada en un centro de cirugía ambulatoria, si tiene una complicación y necesita ir al hospital, asegúrese de que su cirujano tenga credenciales en un hospital de buena reputación que su seguro cubrirá.
Elija un cirujano que ofrezca los procedimientos más seguros y efectivos.
Existen numerosas opciones de pérdida de peso disponibles, pero no todos los procedimientos bariátricos son igual de efectivos o seguros. Los médicos de Nicholson Clinic investigan cuidadosamente cada nuevo procedimiento que está disponible, observando la seguridad y la eficacia, y solo ofrecen aquellos procedimientos que ofrecen a los pacientes el menor riesgo de complicaciones, con la mayor probabilidad de éxito en la pérdida de peso a largo plazo.
También es importante elegir un cirujano que no crea en un enfoque único para todos, ya que encontrar la solución de pérdida de peso adecuada debe personalizarse para cada individuo. Comprender todas las opciones de cirugía de pérdida de peso le permite tomar la decisión que mejor se adapte a sus necesidades individuales. Durante su consulta, nuestros médicos discutirán todas las opciones y lo ayudarán a elegir la mejor opción para usted.
Y, solo un pequeño porcentaje de las prácticas bariátricas ofrecen alta de manga gástrica el mismo día. Averigüe si su médico se lo ofrece y si usted sería candidato. Nicholson Clinic tiene la mayor experiencia con el alta en el mismo día en el país.
Los procedimientos ofrecidos por Nicholson Clinic incluyen:
- Manga gástrica
- Bypass gástrico
- BANDA GÁSTRICA(R)
- Cruce duodenal
- Balón gástrico
- Cirugía de revisión
La Clínica Nicholson fue fundada por el Dr. Nick Nicholson hace más de 20 años. Él y su equipo de cirujanos bariátricos de clase mundial están acreditados en instalaciones de primer nivel y se enorgullecen de las bajas tasas de complicaciones y los resultados comprobados. Antes de tomar la decisión de someterse a una cirugía, es importante acudir a una consulta y reunirse con su médico individualmente para explorar sus opciones y asegurarse de que se sienta cómodo con el procedimiento, su médico y la ubicación del hospital.
También creemos que es de vital importancia que nuestros pacientes tengan un sistema de apoyo antes, durante y después de la cirugía. Es por eso que la Clínica Nicholson tiene el personal de apoyo más grande en DFW para ayudarlo a tener éxito a largo plazo. ¡Estamos contigo todo el camino! Llame al 972-494-3100 para programar una consulta ahora o solicite una cita en línea o haga una pregunta.
Making the decision to choose yourself and have weight loss surgery is a huge step. The biggest step, perhaps. The next step? To choose the right bariatric surgeon. As you do your research, you might feel overwhelmed with the options — how do you choose the surgeon who is the best fit for you?
There are 3 key things to look for when choosing a weight loss surgeon:
- A surgeon who is highly qualified.
- A surgeon who works at the best facilities.
- A surgeon who offers the safest, most effective procedures.
Start by putting together a referrals list from your physicians, peer or community recognition, friends or family and even testimonials from past patients.
Next, research credentials of the surgeons on your list, looking at outcomes, continued training and education and research and innovation. Your bariatric surgeon should be:
- Board certified in General Surgery by the American Board of Surgery, and a specialist in multiple advanced bariatric procedures.
- An active member or Fellow of several organizations, including: American College of Surgeons (FACS); American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS); and Society of American Gastrointestinal and Endoscopic Surgeons (SAGES).
Some other qualifications to consider include whether the surgeon teaches and/or trains other surgeons at national conferences or in the operating room, as well as the surgeon’s participation in research and contributions to scholarly articles. Find out if your surgeon is qualified by the Metabolic and Bariatric Surgery Accreditation and Quality Improvement Program (MBSAQIP).
Nicholson Clinic surgeons are highly qualified, award-winning surgeons. Awards received in 2022 include:
- D Magazine’s “Best Doctors” in Dallas for Dr. Nicholson and Dr. Roshek, making this the 14th time for Dr. Nicholson.
- D Magazine’s “Best Doctors” in Collin County for Dr. Nicholson, Dr. Long and Dr. Roshek, making this the 11th time for Dr. Nicholson.
- Living Well Magazine’s “Top Docs” in the Top Bariatric Surgeon and Top General Surgeon categories for the 4th consecutive year.
- Texas Monthly Super Doctors, the 7th time for Dr. Roshek
- Living Magazine’s Best of Frisco/Plano, McKinney/Allen, Prosper/Celina and Richardson/Murphy, the 5th time for various regions
Choose a surgeon who works at the best facilities.
Before you get too far down the road with a bariatric provider, make sure your bariatric surgeon of choice works at a top hospital recognized as a Center of Excellence, which is often required for bariatric coverage by most insurance companies. Or if you have Blue Cross Blue Shield, make sure your doctor operates at a Blue Distinction Center as designated by Blue Cross Blue Shield for coverage.
Formally defined by the National Institutes of Health, a Center of Excellence “is a program within a healthcare institution which is assembled to supply an exceptionally high concentration of expertise and related resources centered on a particular area of medicine, delivering associated care in a comprehensive, interdisciplinary fashion to afford the best patient outcomes possible.” These centers are considered the top-tier medical facilities in the country.
Similarly, the Total Care or Blue Distinction® Specialty Care designation is awarded by Blue Cross Blue Shield companies to recognize select doctors, hospitals and other healthcare facilities for the safe, effective care they provide to their patients.
This quality assurance not only provides insurance companies the requirements they need, it provides patients the confidence that they are in good hands. Even if you have surgery scheduled at an outpatient surgery center, if you run into a complication and need to go to the hospital, make sure your surgeon has credentials at a reputable hospital that your insurance will cover.
Choose a surgeon who offers the safest, most effective procedures.
There are numerous weight loss options available, but not all bariatric procedures are equally as effective or safe. The doctors at Nicholson Clinic carefully research every new procedure that comes available, looking at safety and efficacy, and only offer those procedures that offer patients the lowest risk of complications, with the greatest chance for long-term weight loss success.
It is also important to choose a surgeon who does not believe in a one-size-fits-all approach, as finding the right weight loss solution should be personalized for each individual. Understanding all weight loss surgery options allows you to make the decision that is best for your individual needs. During your consultation, our doctors will discuss all options and help you choose the best option for you.
And, only a small percentage of bariatric practices offer same day Gastric Sleeve discharge. Find out if your doctor offers it, and if you would be a candidate. Nicholson Clinic has the largest experience with same day discharge in the country.
Procedures offered by Nicholson Clinic include:
- Gastric Sleeve
- Gastric Bypass
- LAP-BANDⓇ
- Duodenal Switch\
- Gastric Balloon
- Revisional Surgery
The Nicholson Clinic was founded by Dr. Nick Nicholson more than 20 years ago. He and his team of world-class bariatric surgeons are credentialed at top-tier facilities and pride themselves on low complication rates and proven outcomes. Before you make the decision to have surgery, it’s important to come in for a consultation and meet with your doctor one-on-one to explore your options and make sure you are comfortable with the procedure, your doctor and the hospital location.
We also believe it’s critically important for our patients to have a support system in place before, during and after surgery. This is why the Nicholson Clinic has the largest support staff in DFW to help you succeed for the long-term. We are with you all the way!
Call 972-494-3100 to schedule a consultation now or request an appointment online or ask a question.
Update: As of December 1, 2022, Stephanie is down 120 pounds and 75 inches, and still moving forward!
In just six months following gastric sleeve surgery, Stephanie has shed over 100 pounds! She’s gone from a size 24-26 to a size 14-16 (and she’s not done, yet!) We are so proud of Stephanie’s transformation and know you will be inspired by her story.
Life Before Surgery
“I realized at 370 pounds that I was eating myself to death and that I would miss the opportunity to see my family grow if I did not take immediate action to change my life and my eating habits. I struggled to get in and out of booths in restaurants, had to get help in and out of the car because my knees or back were always aching, I was constantly out of breath and exhausted at the slightest movement. My quality of life was reduced to a sedentary life with major aches and pains and absolutely no energy. My lack of energy affected my mental health, as I struggled with anxiety and depression for years. I wanted my life to improve. I NEEDED it to improve.”
The Nicholson Clinic Experience
“I had been researching (and talking myself out of) bariatric surgery for about three years. I had visited with other surgeons and clinics but never felt a personal connection with any of them. My first visit to the Nicholson Clinic was very welcoming. Everyone I spoke to greeted me with a smile and the nurses I met had also had bariatric surgery, so that made me feel very comfortable with them! They were excited for me, which made me feel at ease.
“Dr. Nicholson was welcoming, encouraging and explained the entire surgical process to me. He visited with me until ALL of my questions were answered and provided a bit of comic relief along the way which I absolutely loved. I immediately knew that he was the surgeon for me!
“The Nicholson Clinic even provided a nutritionist consultation, so I knew exactly what to eat during my recovery which set me up for success. Since my surgery, my follow-up visits have been fantastic, with the feedback being positive and encouraging during each visit. I thank Dr. Nicholson for giving me my life back, and the Nicholson Clinic for supporting me 100% along this journey!”
Life After Surgery
“I am proud to say that I have followed the plan and lost 100 pounds and 54 inches in my first six months! I now have the energy to work out six times a week and actually love it! I have no more anxiety or depression, I can go to festivals or markets and walk all day without pain and I can finally cross my legs again I feel great mentally and physically and I enjoy shopping for new clothes since I have gone from a size 24-26 down to a 14-16 so far. This journey has changed my life for the better in every way!”
Actualización: a partir del 1 de diciembre de 2022, Stephanie ha bajado 120 libras y 75 pulgadas, ¡y sigue avanzando!
¡En solo seis meses después de la cirugía de manga gástrica, Stephanie ha perdido más de 100 libras! Pasó de una talla 24-26 a una talla 14-16 (¡y aún no ha terminado!). Estamos muy orgullosos de la transformación de Stephanie y sabemos que su historia te inspirará.
La vida antes de la cirugía
“A las 370 libras me di cuenta de que me estaba comiendo hasta morir y que perdería la oportunidad de ver crecer a mi familia si no tomaba medidas inmediatas para cambiar mi vida y mis hábitos alimenticios. Luché para entrar y salir de las cabinas en los restaurantes, tuve que conseguir ayuda para subir y bajar del automóvil porque siempre me dolían las rodillas o la espalda, estaba constantemente sin aliento y exhausto al menor movimiento. Mi calidad de vida se redujo a una vida sedentaria con grandes dolores y molestias y absolutamente sin energía. Mi falta de energía afectó mi salud mental, ya que luché contra la ansiedad y la depresión durante años. Quería que mi vida mejorara. LO NECESITABA para mejorar.”
La experiencia de la Clínica Nicholson
“Había estado investigando (y convenciéndome de) la cirugía bariátrica durante unos tres años. Había visitado a otros cirujanos y clínicas, pero nunca sentí una conexión personal con ninguno de ellos. Mi primera visita a la Clínica Nicholson fue muy acogedora. Todas las personas con las que hablé me saludaron con una sonrisa y las enfermeras que conocí también se habían sometido a una cirugía bariátrica, ¡eso me hizo sentir muy cómoda con ellas! Estaban emocionados por mí, lo que me hizo sentir a gusto.
“Dr. Nicholson me dio la bienvenida, me animó y me explicó todo el proceso quirúrgico. Me visitó hasta que TODAS mis preguntas fueron respondidas y me brindó un poco de alivio cómico en el camino que me encantó. ¡Inmediatamente supe que él era el cirujano para mí!
“La Clínica Nicholson incluso brindó una consulta con un nutricionista, así que sabía exactamente qué comer durante mi recuperación, lo que me preparó para el éxito. Desde mi cirugía, mis visitas de seguimiento han sido fantásticas, con comentarios positivos y alentadores durante cada visita. ¡Agradezco al Dr. Nicholson por devolverme la vida y a la Clínica Nicholson por apoyarme al 100% en este viaje!”
La vida después de la cirugía
“¡Me enorgullece decir que he seguido el plan y he perdido 100 libras y 54 pulgadas en mis primeros seis meses! ¡Ahora tengo la energía para hacer ejercicio seis veces a la semana y realmente me encanta! Ya no tengo ansiedad ni depresión, puedo ir a festivales o mercados y caminar todo el día sin dolor y finalmente puedo volver a cruzar las piernas. Me siento muy bien mental y físicamente y disfruto comprando ropa nueva ya que he pasado de una talla 24. -26 hasta un 14-16 hasta ahora. ¡Este viaje ha cambiado mi vida para mejor en todos los sentidos!”
Si desea perder peso, hay innumerables planes de dieta, programas de ejercicio y medicamentos que puede probar, todo con la promesa de ayudarlo a perder peso y no recuperarlo. Si bien puede encontrar éxito con muchas de estas opciones a corto plazo, la cirugía de pérdida de peso sigue siendo el enfoque más efectivo para una pérdida de peso significativa y duradera.
Quizás el mayor beneficio de la cirugía de pérdida de peso es que trata más que la obesidad en sí misma. Según la Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (ASMBS), la cirugía de pérdida de peso también “trata otras afecciones como la diabetes, las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta, la artritis y el reflujo ácido. Además, la cirugía reduce en gran medida el riesgo de muerte por cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras enfermedades”.
Estas son algunas de las razones clave por las que la cirugía de pérdida de peso es más efectiva que la dieta, el ejercicio y los medicamentos para perder peso.
La cirugía de pérdida de peso proporciona la mejor oportunidad para la pérdida de peso a largo plazo.
Según la Clínica Cleveland, entre el 80 y el 95 por ciento de las personas que hacen dieta recuperarán el peso que han trabajado duro para perder a través de otros programas de pérdida de peso. No importa cuánto trabaje para perder peso, eventualmente su cuerpo comenzará a trabajar en su contra, luchando para mantener el peso que tenía antes de hacer dieta. Es un fenómeno conocido como “punto de ajuste de peso”.
El punto de ajuste es una combinación de genética, hormonas, comportamiento y medio ambiente. Piense en ello como el peso que su cuerpo está programado para ser, incluso si ese peso es más pesado de lo que es saludable.
Obtenga más información sobre el punto de ajuste aquí.
La cirugía bariátrica puede cambiar la forma en que su cuerpo responde al medio ambiente. En lugar de luchar contra el punto de ajuste como lo hace una dieta, la cirugía puede recalibrarlo alterando las hormonas que estimulan el aumento de peso. Después de la cirugía, un cuerpo se regula a sí mismo a un nuevo punto de ajuste, lo que permite al paciente perder peso y no recuperarlo.
La cirugía de pérdida de peso es eficaz en el tratamiento de la diabetes, entre otras condiciones de salud.
La diabetes afecta a casi 30 millones de estadounidenses y es la séptima causa principal de muerte en los EE.UU. La diabetes tipo 2 es una enfermedad relacionada con el peso que se desarrolla cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina debido al exceso de peso corporal. La gran mayoría (90 por ciento) de las personas que viven con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso u obesidad.
La diabetes no debe tomarse a la ligera. Puede conducir a una serie de complicaciones y condiciones de salud peligrosas que incluyen:
- Presión arterial alta
- Accidente cerebrovascular
- Enfermedad cardiovascular
- Trastornos de la piel
- Daño a los nervios (neuropatía)>
- Amputaciones
- Glaucoma
- Cataratas
- Retinopatía diabética
La diabetes se puede controlar con dieta y control de peso, pero una nueva investigación ha encontrado que la cirugía de pérdida de peso puede ayudar a los diabéticos a lograr la remisión completa o parcial de los síntomas de la diabetes con el tiempo. En algunos casos, los pacientes diabéticos que se someten a una cirugía de pérdida de peso pueden reducir o eliminar su dependencia de los medicamentos para la diabetes para controlar el azúcar en la sangre después de la cirugía.
- El 80 por ciento de los pacientes con manga gástrica se han curado de la diabetes tipo 2.
- El 95 por ciento de los pacientes con bypass gástrico se han curado de la diabetes tipo 2.
Obtenga más información sobre la cirugía de pérdida de peso y la diabetes aquí.
La cirugía de pérdida de peso ayuda a los pacientes a perder más peso que los medicamentos para bajar de peso.
Si bien hay un lugar para los medicamentos para perder peso, ya que pueden ser efectivos para algunas personas, los estudios muestran que la mayoría de los medicamentos para perder peso solo pueden ayudar a un paciente a perder entre el tres y el siete por ciento de su exceso de peso corporal.
Comparativamente, los pacientes que eligen someterse a una cirugía de pérdida de peso pueden esperar perder entre el 50 y el 70 por ciento (¡o más!) de su exceso de peso corporal. El aumento con la pérdida de peso con la cirugía se debe a la mecánica de la cirugía. Los procedimientos bariátricos como la manga gástrica y el bypass gástrico limitan la cantidad que el paciente puede comer a través de la restricción del estómago.
Algunos medicamentos para bajar de peso solo deben tomarse a corto plazo antes de que los efectos desaparezcan. En otros casos, algunas personas experimentan efectos secundarios de los medicamentos para bajar de peso que requieren que dejen de tomar el medicamento por completo. Por estas razones, los medicamentos para bajar de peso generalmente se consideran una solución a corto plazo para perder peso, en comparación con la cirugía para perder peso.
Si bien no hay duda de que la dieta, el ejercicio e incluso los medicamentos para perder peso pueden ser útiles (e incluso necesarios para la salud), la mayoría de las personas que tienen una cantidad significativa de peso para perder encontrarán el mayor éxito duradero con la cirugía de pérdida de peso.
Para obtener más información sobre las diversas opciones de cirugía de pérdida de peso disponibles, o para programar una cita para una consulta, llámenos al 972-494-3100.
If you want to lose weight, there are countless diet plans, exercise programs and medications you can try — all with the promise of helping you lose weight and keep it off. While you may find success with many of these options in the short term, weight loss surgery is still the most effective approach for significant and lasting weight loss.
Perhaps the greatest benefit of weight loss surgery is that it treats more than obesity itself. According to the American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS), weight loss surgery also “treats other conditions like diabetes, heart disease, high blood pressure, arthritis and acid reflux. In addition, surgery greatly reduces the risk of death from cancer, diabetes, heart disease and other diseases.”
Here are some of the key reasons weight loss surgery is more effective than diet, exercise and medications for weight loss.
Weight loss surgery provides the best chance for long-term weight loss.
According to the Cleveland Clinic, as many as 80 to 95 percent of dieters will gain back the weight they’ve worked hard to lose through other weight loss programs. No matter how hard you work to lose weight, eventually your body will start working against you, fighting to maintain the weight it was prior to dieting. It’s a phenomenon known as “weight set point.”
Set point is a combination of genetics, hormones, behavior and environment. Think of it as the weight your body is programmed to be—even if that weight is heavier than what is healthy.
Learn more about set point here.
Bariatric surgery can change the way your body responds to the environment. Instead of fighting the set point like a diet does, surgery may recalibrate it by altering the hormones that stimulate weight gain. After surgery a body regulates itself to a new set point, allowing the patient to lose weight and keep it off.
Weight loss surgery is effective at treating diabetes, among other health conditions.
Diabetes affects nearly 30 million Americans and is the seventh leading cause of death in the U.S. Type 2 diabetes is a weight-related disease that develops when the body becomes insulin resistant due to excess body weight. The vast majority (90 percent) of people living with Type 2 diabetes are overweight or obese.
Diabetes should not be taken lightly. It can lead to a number of dangerous health complications and conditions including:
- High blood pressure
- Stroke
- Cardiovascular disease
- Skin disorders
- Nerve damage (neuropathy)
- Amputations
- Glaucoma
- Cataracts
- Diabetic retinopathy
Diabetes can be controlled with diet and weight management, but new research has found that weight loss surgery may help diabetics achieve complete or partial remission of diabetes symptoms over time. In some cases, diabetic patients who undergo weight loss surgery are able to reduce or eliminate their dependence on diabetes medications to control blood sugar after surgery.
- 80 percent of gastric sleeve patients have been cured of Type 2 diabetes.
- 95 percent of gastric bypass patients have been cured of Type 2 diabetes.
Learn more about weight loss surgery and diabetes here.
Weight loss surgery helps patients lose more weight than weight loss medications.
While there is a place for weight loss medications as they can be effective for some people, studies show that most weight loss medications can only help a patient lose about three to seven percent of their excess body weight.
Comparatively, patients who choose to undergo weight loss surgery can expect to lose between 50 and 70 percent (or more!) of their excess body weight. The increase with weight loss with surgery is due to the mechanics of surgery. Bariatric procedures like gastric sleeve and gastric bypass limit how much the patient can eat through restriction of the stomach.
Some weight loss medications should only be taken short-term before the effects wear off. In other cases, some people experience side effects from weight loss drugs that require them to stop taking the medication altogether. For these reasons, weight loss medications are typically seen as a short-term solution to weight loss, compared to weight loss surgery.
While there is no question that diet, exercise and even weight loss medications can be useful (and even necessary for health), most people who have a significant amount of weight to lose will find the greatest, lasting success with weight loss surgery.
To learn more about the various weight loss surgery options available, or to schedule an appointment for a consultation, give us a call at 972-494-3100.
¡El Día de Acción de Gracias está a la vuelta! Reconocemos que la temporada navideña puede ser difícil para las personas que luchan con la comida y mantener un peso corporal saludable. ¿Le preocupa cómo pasar otro día festivo de Acción de Gracias sin arrepentimientos? ¡Estamos aquí para ayudar! Aquí están nuestros mejores consejos para un Día de Acción de Gracias saludable.
Llene antes de la gran comida. Coma un desayuno saludable, beba mucha agua y tome un bocadillo saludable antes de que sea hora de la gran fiesta.
Coma porciones más pequeñas. Es fácil exagerar en Acción de Gracias. Use un plato más pequeño (o pruebe un plato de control de porciones) para ayudar a mantener el tamaño de sus porciones pequeñas.
Saborea cada mordida. Baje su tenedor entre cada mordida y tome el tiempo para estar agradecido por la comida que tiene delante. Comer despacio le da tiempo a su cerebro para enviar la señal de que su estómago está lleno. Come demasiado rápido y es probable que pierdas esa señal hasta que sea demasiado tarde y estés lleno de mas.
Detente cuando estés lleno. Tu pavo debe estar relleno, no tú. El propósito del Día de Acción de Gracias no es para comer en exceso ; Disfruta de tu comida, pero recuerda, siempre habrá sobras.
Agregue sabor con condimentos y caldo, no grasa. Use caldo de pollo sin grasa para embastar su pavo y hacer su gravy en lugar de mantequilla.
Evitar el cuero. Comer el cuero puede duplicar el contenido de grasa de su carne y aumentar significativamente las calorías. Recuerde, la carne ligera tiene menos calorías, pero menos hierro que la carne oscura.
Haz sustituciones saludables. Si una receta requiere azúcar, sustitúyala con miel pura en su lugar. La miel es un endulzante natural que se puede sustituir 1: 1 en la mayoría de las recetas. El puré de frutas, como el puré de manzana, se puede sustituir por aceite en productos horneados, y el yogur natural es una alternativa saludable a la crema agria en salsas, puré de papas y guisos.
Come tus calorías, no las bebas. Manténgase hidratado con agua o té sin azucar, y evite el alcohol o los refrescos que contienen lo que llamamos “calorías vacías”.
Manténgase activo. Haga ejercicio a primera hora de la mañana, y luego, después de la gran comida, salga y juegue un partido de fútbol con la familia, o salga a caminar antes de ir al sofá para ver el partido de fútbol.
Sepa que está bien decir “no”. Lo más importante, recuerde que está bien rechazar la comida cuando sea ofrecida. Una respuesta simple, como “No, gracias” o “eso se ve delicioso pero no tengo hambre” es suficiente. Si usted siente la presión de comer en exceso de sus seres queridos durante las vacaciones, recuerde que no le debe a nadie una explicación de la decisión de luchar por su salud.
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Beverley has lost an incredible 135 pounds since having gastric sleeve surgery with Dr. Roshek! Since that time, her life has changed for the better in so many ways. This is her story.
Life Before Surgery
“My life before surgery was a battle of weight problems beginning at age nine after my parents divorced. When my dad moved out of the house my mom would say mean things to me because of the three of us kids I was most like my father. So early in life, I turned to food to make me happy. Then on came the weight and I was seldom happy. I have always been a people pleaser so I buried my feelings and pretended to be happy. I experienced very hurtful comments from others including my mom when she was mad at dad. This caused my self-esteem to plummet so I never had any confidence in myself or anything I did.
“Fast forward to 2014 when I became caretaker for my father who weighed 450 lbs. He was unable to get around due to health issues and could not even bathe himself. I saw all the limitations that came along with being overweight and decided that by the time I turned 50 this was not going to be my story. I wanted to enjoy my golden years.
“In 2016, I began my journey. I was 350 pounds and decided to start eating healthy. I joined the gym and got a trainer to work with me for the first three months and then continued on my own. I lost 70 pounds. then hit a plateau and quit losing but did not gain either. It was then that I decided to do weight loss surgery. In July of 2017 I had the Gastric Sleeve done.”
My Nicholson Clinic Experience
“I originally started the process at a different clinic, but decided to change clinics. Dr. Roshek and the Nicholson Clinic came highly recommended by my father’s home health nurse. Pre-op was very educational and necessary for my success. I learned that the surgery is not going to be successful If I went back to my old relationship with food. Changing your eating habits is necessary, so please listen and know that if you follow the instructions you will succeed. I was pleasantly surprised that the cut back of food and drinking protein shakes did not make me feel as if I was starving. The instructions on how to eat to prepare for surgery were very helpful and to this day, I continue to eat slowly and chew my food entirely.
“The entire staff at Nicholson Clinic is top-notch, very friendly and non-judgmental. I never felt like they were judging me or thinking how ugly and lazy I was. Dr. Roshek is the first doctor I’ve ever had that genuinely cared about me as a person, instead of looking down on me because I was obese. He respected my desire to stay overnight after surgery because I did not feel up to going home.
Life After Surgery
“My life after surgery is still life but the difference is that now I can participate in the world with others. Before surgery, I was 270 pounds with a goal weight of 140 pounds. I just wanted to be able to breathe and do things that others did. Now I have exceeded my goal and am holding at 135 pounds! There are many physical differences I’ve experienced as well. I can now bend down and tie my shoes without having to hold my breath. I am still diabetic, however, I am now insulin-free. I can now enjoy hiking, camping and exercising, when before I felt as if I was going to die doing these things. My diabetes is so well controlled that I signed up for a research study on Covid-19 vaccines for high-risk medical people. My A1-C went from 13.8 to now staying steady and 5.3 with no insulin.
“Words can’t describe how I have changed emotionally. I can stand tall and confident now due partly to how I view myself but also to the change in how I am treated by people. I was embarrassed and depressed because of how people treated and looked at me. I started at a pant size of 28 and I have slowly dropped to size 14. I knew even size 14 was too big so recently I went to buy jeans thinking I would just go to size 12. The best surprise came while I tried on pants—I am now wearing size 6 or 8 depending on the brand! Single digits! The freedom that comes from that for the first time in my adult life I can now shop and any store for clothes.”
